Gripes, resfriados e alergias...

Estamos passando por uns dias meio secos, coisa que normalmente não ocorre nesta época do ano ( cadê a chuva???), e observei que devido a isto também houve um aumento fora do normal de resfriados , gripes e crises alérgicas, daí resolvi postar estas dicas:

- Evite levar seu filho a locais fechados e com aglomerações, como shoppings e buffets fechados;

- Estimule as crianças a lavar as mãos várias vezes ao dia. Elas são a principal forma de contágio;

- Aplique soro fisiológico no nariz de seu filho pelo menos 4 vezes ao dia para evitar o ressecamento da mucosa ou o “entupimento” nasal;

- Ofereça bastante líquido às crianças para que elas fiquem hidratadas e possam enfrentar o tempo seco com mais facilidade;

- Mantenha a casa sempre limpa e arejada;

- Se for usar um umidificador, fique atenta e monitore-o para ter certeza de que o local não está ficando, ao contrário do que se quer, úmido demais, favorecendo a proliferação de fungos.

No período em que a criança estiver gripada, algumas atitudes podem melhorar os sintomas. Essas ações também são aconselháveis para os alérgicos.

- Limpe a casa com pano úmido e aspirador de pó diariamente. As vassouras levantam poeira;

- Troque as roupas de cama da criança duas vezes por semana;

- Retire tapetes, carpetes e bichos de pelúcia do quarto de seu filho;

- Não entulhe coisas em estantes, para evitar o acúmulo de poeira;

- Se puder, não deixe gatos e cachorros entrarem em casa. Os pelos dos animais são agentes agressores ao sistema respiratório, principalmente de quem tem asma, rinite ou está gripado.

Principais cuidados nas conjuntivites

A conjuntivite é muito comum em crianças de todas as idades. Uma vez constatada, é importante que os pais tomem cuidados especiais. Antes mesmo de procurar o pediatra ou o oftalmologista, algumas providências podem ser tomadas para atenuar os sintomas da doença, entre elas:

-Não deixar a criança coçar os olhos.

-Limpar a parte externa dos olhos com um algodão molhado em água fervida, soro fisiológico.

-Reforçar a alimentação da criança com um cardápio rico em Vitamina C.

-Pedir o afastamento da criança da escola por, pelo menos, uma semana (quando contagiosa). O pediatra ou o oftalmologista poderá fornecer um atestado médico.

-Evitar que a criança pratique exercícios físicos excessivamente. Repouso é fundamental.

-Lavar as mãos da criança com água e sabão freqüentemente.( Importantíssimo)

-Trocar as toalhas e fronhas (que devem ser usadas apenas pela criança) diariamente.

-Não permitir banhos de banheira, piscina ou de mar.

-Em alguns casos, estas providências são suficientes para a conjuntivite (dependendo do tipo) regridir completamente. Caso os sintomas persistam por mais de três dias, os pais devem levar a criança para a avaliação de um oftalmologista. Este médico irá prescrever os medicamentos adequados, que não devem ser interrompidos antes do tempo, mesmo que a criança apresente melhoras.

Conjuntivites

Conjuntivite é a inflamação da conjuntiva (membrana que envolve grande parte do globo ocular). A causa da conjuntivite pode ser infecciosa, alérgica ou tóxica.Vou falar sobre a infecciosa porque estamos numa época muito propícia a ela, sem chuva.

Conjuntivite infecciosa

É transmitida por vírus (mais freqüente) ou bactérias.
Nestes casos, a contaminação se dá pelo ar, especialmente em ambientes fechados, pelo uso de objetos contaminados, contato direto com pessoas contaminadas e até mesmo pela água da piscina.

Existem diferenças entre os vírus, sendo que alguns se mostram mais agressivos e provocam grande desconforto ao paciente. A doença pode apresentar-se na forma aguda ou crônica e os sintomas são: olho vermelho, coceira, lacrimejamento, sensibilidade à luz e secreção branca ou amarelada. Também podem ocorrer febre, dor de garganta e dores pelo corpo e, normalmente, a pessoa acorda com os olhos grudados devido à secreção. Este tipo de conjuntivite requer alguns cuidados especiais que podem evitar a transmissão.

Dicas de uma profissional

Achei estas dicas de uma profissional fantásticas, afinal, quem tem filhos tem que saber no mínimo o básico para registrar cada momento...

Dica 1 (provavelmente a mais importante) – Desligue o flash
Sabe quando você tira uma foto que acha que vai ficar linda, mas quando vê o resultado na câmera se decepciona? Isso provavelmente aconteceu porque você deixou a câmera no automático e o flash foi disparado.
Tente desabilitar o flash (aperte o botão do flash até aparecer a imagem do raiozinho cortado), e faça uso da luz natural.
Se estiver em um ambiente fechado, posicione seu bebê perto de uma janela, da porta (se você mora em casa) e até mesmo dentro do carro, usando a luz que entra pelas janelas.
Se estiver em um ambiente aberto, procure uma área com luminosidade, mas sob a sombra. A luz direta do sol também pode provocar sombras no rosto do bebê ou fazê-lo apertar os olhinhos. Costumo dizer que nada como um dia nublado para fotografar crianças em ambiente aberto.
Se você quiser treinar em casa, uma idéia ótima é sentar o bebê no bebê conforto e virá-lo para a janela. Tome cuidado para não se posicionar entre a janela e o bebê e criar uma sombra. Você precisa fotografar de uma diagonal.

Dica 2 (hum… essa também é muito importante) – Chegue mais perto
A típica foto mais ou menos de família inclui um background enorme e pessoas pequenininhas na foto.
Isso é especialmente comum em fotos de viagem, mas acontece nas fotos de bebê também. Quantas fotos não aparecem o berço todo, o quarto todo… você não precisa disso.
Quando for fotografar seu bebê chegue BEM pertinho, use o zoom da sua câmera e suas fotos vão melhorar muito. Close de bebês são lindos e eles tem tantos detalhes fofos a serem fotografados!
Rostinho, mão, pé, orelha, umbigo – esqueça o fundo, encha o quadro com o seu bebê e registre tudo bem de pertinho.

Dica 3 – Não pare de apertar o botão da máquina e produza séries
Do bebê brincando, comendo, dançando… fica lindo! E depois você pode pendurar fotos em série na parede ou fazer uma página especial no álbum do seu filhote.
E se a maior parte das imagens não ficarem boa, qual é o problema? Estou assumindo aqui e todo mundo já está fotografando com câmera digital, então o que não ficou bom pode facilmente ser jogado fora.

Dica 4 – Registre todas as expressões.
Pais são obcecados por fotos dos seus filhos sorrindo e olhando para câmera. Esqueça isso e fotografe todas as expressões do seu bebê.
Se quiser chamar a atenção do seu bebê para câmera, sacuda um brinquedo, um molho de chaves ou peça ajuda a alguém. Enquanto a vovó faz palhaçada por trás de você para o netinho, você fotografa, fotografa, fotografa!

Dica 5, e última! – Olhe seu filho nos olhos
Nada de preguiça! Sente no mesmo nível do seu bebê e fotografe. Se for preciso, deite no chão ou ande de joelhos!
Fotos tiradas de cima só funcionam se o bebê estiver olhando diretamente para a câmera e se for muito bem enquadrada, então olhe seu filhote nos olhos.

É claro que um profissional é um profissional e uma boa câmera e lente fazem muita diferença, mas seguindo esses conceitos básicos eu tenho certeza que você pode melhorar muito as fotos das férias de verão, do banho de bebê, do soninho, do almoço… enfim, imagens que nós fotógrafos só podemos capturar de nossos próprios

Coqueluche

A coqueluche, é causada pela bactéria Bordetella pertussis, que leva ao mau funcionamento da traqueia e dos brônquios, causando tosse seca ininterrupta. Com o esforço causado pela tosse, o paciente pode ter complicações , como hemorragia nos olhos . Os primeiros sintomas são parecidos com o da gripe: tosse, coriza, febre e olhos irritados. Em uma segunda fase, caracteriza-se pelo acesso de tosses sucessivas que podem ser acompanhadas de muco e vômito. As crises tendem a ser mais frequentes à noite.

Nos jovens e adultos a doença cursa de forma diferente do que em bebês. Geralmente é branda, caracterizada por tosse persistente, muito confundida com resto de resfriado. Estima-se que entre 20 e 25% dos adultos com tosse por mais de duas semanas estejam infectados pela bactéria. A transmissão ocorre pelo contato direto ao falar, tossir ou espirrar.

Como evitar ?

Muito simples, mantendo o calendário de vacinação em dia.
A vacina é fornecida pela rede pública em 3 doses, aos 2,4 e 6 meses , além de 2 reforços, ao 15º mês de vida e o 2º reforço com 4 anos. A imunização vale por 10 anos e após este período deve ser renovada.

A criança aprende aquilo que vive!

Se a criança vive com críticas,
Ela aprende a condenar.
Se a criança vive com hostilidade,
Ela aprende a agredir.
Se a criança vive com zombaria,
Ela aprende a ser tímida.
Se a criança vive com humilhação,
Ela aprende a se sentir culpada.
Se a criança vive com tolerância,
Ela aprende a ser paciente.
Se a criança vive com incentivo,
Ela aprende a ser confiante.
Se a criança vive com elogios,
Ela aprende a apreciar.
Se a criança vive com retidão,
Ela aprende a ser justa.
Se a criança vive com segurança,
Ela aprende a ter fé
Se a criança vive com aprovação ,
Ela aprende a gostar de si mesma.
Se a criança vive com aceitação e amizade ,
Ela aprende a encontrar Amor no Mundo
( Dorothy Law Nolt )

Carnaval

O carnaval está aí na porta e resolvi dar uma sugestão de fantasia fofa que achei na net, vamos lá :

Pocahontas
- As mais românticas vão amar a fantasia desta indiazinha americana. E o melhor é que esta roupa é fresquinha e leve, perfeita para a folia.

- As bijuterias são feitas de papel e de feltro, decorados com purpurina.

Você vai precisar de:
• 1 vestidinho ou camiseta de adulto de um ombro só
• 1 m de franja
• 1 aplique de cabelo trançado
• 0,5 m de feltro marrom
• Purpurina azul e vermelha

Como fazer
Se a camiseta for de adulto, faça os ajustes para transformá-la em um vestido. Pregue a franja.

Risque o cinto, o bracelete, o colar e o enfeite para a perna no feltro, seguindo a orientação abaixo. Recorte e decore-os com purpurina.